創造:目標與時間點

創造:目標與時間點

 

內在靈修的旅程中,我們可以從加法與減法,來看待靈修法門。

我們在說明「創造美夢」時,提到四個步驟:目標、主動,被動,釋放。

目標、主動:傾向於加法,增加某種東西、方向、想法、感覺等等。

釋放、被動:傾向於減法

釋放是,去蕪存菁,極簡主義,創造空間,

被動是,放下,感恩,把一切放下,放下時間等等。

然後用「靜心」和「止觀」來達成這些目標。

 

造的「目標」與「時間點」的關係

從時間點來看,依序有:減法、加法、等號

 

減法

去除多餘的東西。

目標是「回歸本源」〜回到本然。

減法的時間點是「過去」,因為是「回」到最初的起源。

 

例如:

1、零極限:歸零〜清除多餘的東西。

2、雕刻:

雕刻也是把多餘的部分去除掉,

然後把原本就存在於那塊素材裡的東西釋放出來,

所以雕刻是歸零的一個過程。

 

在減法的創造過程中,可採用的方法有:

原諒、除去負面能量、批評、和多餘的架構,回到內心的安寧。

目標和關鍵是「回歸神聖本源狀態,神聖藍圖,順從天意」。

減法的創造者有「真我」或「神聖本源」的概念,想要呈現原本完美的我。

他只想去除多餘的塵埃,並沒有想要多加其他品質,

因此,在創造時是採用減法。

 

加法

加法的時間點,通常傾向「未來」。

因為,創造者可能覺得自己欠缺某些品質或東西,

所以想要擁有或附加一些品質和東西,在自己身上或周圍。

比如《感覺是祕訣》中,內歌說:用感覺去創造。

因為「本來沒有」這個感覺,於是選定一個感覺,

讓這個感覺變成自己已擁有的感覺,就好像「」一個東西到自己身上。

這創造過程像是畫畫,在一張白紙上畫出形狀再加上顏色,這過程較像加法。

「加法」是增加一個想要的品質、能量、或感覺,

然後與它「交融」,進而達到創造的目標。

 

等號

這個方法比較少人使用,因為它比較困難,

除非創造者前面的減法和加法都已經熟練精通了,否則難以運用。

等號是「現在」和「當下」,

這方法就好像拍照時的停格,停格於當下,

它偏向「第一道光」,類似「旨意、如一」,

所以,等號的時間點是當下。

*

「減法、加法、等號」的概念其實很重要,

在創造過程中,大家都會有意識或無意識的,

接觸到這些不同的目標和時間點。

我們在此把它們列示出來,是希望大家能夠更有意識的覺知,

觀察自己通常偏向哪一個方向,有沒有忽略哪一個方向,

然後檢視自己需不需要平衡自己的時間點,或嘗試不同的方法。

 

因為,創造和所有其他的技能一樣,

當你所熟悉的方法和觀點越來越多的時候,

那時,才能夠幫助你更完整的了解整個創造的過程與細節。

 

我們在六月的聚會中曾提到「展現愛與發現愛」,

「展現愛」有點像加法,

「發現愛」發現你原本就有愛,如同減法,

所以,在創造過程中要感覺一下,

你對這個目標的態度如何?自然嗎?舒適嗎?

 

有些人在追求一個目標,但是他們對那個目標,

以前感覺熱情,但是後來感覺到壓力,甚至感覺到掙扎。

那表示在這個創造目標上,可能應該調整加減或等號,

通常,大部分的「壓力」會來自於加法,因為你在增添一個新的東西。

而「冷漠」通常來自減法,因為它無法帶給你熱情。

 

如果你創造了很久,

但感覺好像不太對,無論是熱情不夠,或壓力太大,

那時,你必須重新審視你的創造目標,和你的感覺,

你對這個目標的感覺如何?

在創造過程中,你感覺舒服嗎?會有壓力嗎?或是很掙扎?

然後你可能需要調整你的時間點,來改變你創造的方式。

 

雖然,許多人在創造的時候,

第一個想要嘗試的時間點是未來〜加法,有時還會想用等號〜當下。

但是,通常大家最先應練習的是「減法」

因為,回復本來的藍圖,能夠幫你放下許多「負面能量」,

而且,當你放下負面能量,讓那張圖回復為白紙以後,

你比較容易畫上嶄新的圖案。

 

在創造時,如果本來的負面能量沒有去除,

卻想要在這負面能量的架構上添加新的能量和品質,

那時的創造就會碰到阻礙,不容易達到理想目標。

所以,如果創造過程碰到太多阻礙時,

最好回到「」,把創造目標改變為回歸本源。

也許是用零極限的方式創造,創造你的本來面目,

創造這個人事物該有的本來面目〜最自然的狀態。

然後,想要增添色彩時,再回到「加法」,那樣可能會更順暢。

 

此外,當一個人有強烈的想要創造的目標,

這時也得重新審視,這個目標是正面的,充滿熱情的,

還是因為對當下的情境,帶著嚴重的批評和不滿,而產生強烈的創造目標。

如果強烈的熱情背後其實隱藏了強烈的批評和不滿,

那必須回到減法,先找到自己的本來面目,先認清楚自己是誰?

放下那些批評和不滿之後,適當時,才做加法。

 

有些人「」在充滿批評的創造目標上面,

他們的創造目標被「包裝」成一個充滿熱情和動力的目標,

但是其實裡面隱藏著負面的能量,這會影響到創造的成功率

 

如果創造者和創造的目標之間,有一種緊張、壓力、或掙扎,

那時應該先用「減法」。

 

美夢的巔峰,並不代表加法、減法、或等號的其中一個方法。

方法的選擇與運用始終是靈活和隨性的。

*

 

問:難度排列,哪一種更容易?

答:

如果沒有先做減法,而目標裡面有許多負面能量,做加法會很困難,

所以,先做減法,再做加法,有興趣再做等號。

 

2022.10.16 Arthur聚會問答

〜感謝Arthur指導!感謝Alohi、Omni整理記錄!〜

https://omniloveteam.blogspot.com/2022/11/blog-post.html

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